Latest and Trending Videos

World

الملابس

Music

Sports

Trending Vidoes From NASMA

الجمعة، 13 مارس 2015

فقاص العيد بالشكلاط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم غدي نقدم ليكم فقاص العيد بالشكلاط سهل التحضير بالصور والمراحل
فقاص العيد بالشكلاط
هدا هو الفقاص بالشكلاط ديالي نتمنى يعجبكوم وتجربوه راه تيجي
غزال بالخصوص للمناسبات

مقادير فقاص العيد بالشكلاط 

6 البيضات
2 خمارات
1 فاني
زلافة ديال الزيت
زلافة ديال سنيدة
1 باكية الفواكه المعسلة
الطحين ديال الفورص ليجمع ليك الخليط.ويكون من الاحسن النوع المزيان .

طريقة التحضير

نجمعو البيض+الزيت+السكر+الفاني نخلطو مزيان ثم نزيدو الفواكه المعسلة ونخلطو ثم نزيدو
الطحين مع الخميرة حتى يتجمع لينا العجين.
نعملو منو باكيطات.قبل ما ندخلوهم يطيبو نكرصوهم شوية باش ما يتفلحوش عاد ندخلوهم للفرن
يطيبو.منين يطيبو ندهنوهم بالشكلاط دايب في حمام مريم ونقطعوهم على شكل فقاص.

طريقة عمل فقاص العيد بالشكلاط بالصور

صورة نهائية بعد عمل  فقاص العيد ، بالصحة والعافية
فقاص العيد بالشكلاط

فقاص العيد بالشكلاط

By: Admin on: 7:29 ص

الاثنين، 9 مارس 2015

 طريقة عمل كاب كيك محشي بالمربى سهل ولذيذ والشرح بالصور
.
مقادير كاب كيك محشي بالمربى 

4 بيضات
1 ياغورت بنكهة الموز
1 كاس سكر
1 كاس زيت
بشر ليمونتين حامضتين
1 سكر فانيلا
3 كسان دقيق
ملعقة كبيرة من الخميرة الكيماوية
مربى المشمش او الفراولة

للتزيين 
.
سكر بودرة
طريقة تحضير كاب كيك محشي بالمربى والشرح بالصور
.
نضع في خلاط كهرابائي البيض و السكر و بشر الليمونتين و الفانيلا و الياغورت قبصة ملح ثم نخلط الكل جيدا ثم نضيف الدقيق و الخميرة.
.
 طريقة عمل كاب كيك محشي بالمربى سهل ولذيذ والشرح بالصور
.
نضع القليل من الخليط في القوالب و نضع بالنصف المربى نكمل باقي الخليط ثم الى الفرن
.
 طريقة عمل كاب كيك محشي بالمربى سهل ولذيذ والشرح بالصور
.
بعد أن يطهى الكاب كيك يزين بالسكر بودرة ثم يقدم
وبالصحة والراحة
.

 طريقة عمل كاب كيك محشي بالمربى سهل ولذيذ والشرح بالصور

كاب كيك

By: Admin on: 2:09 م
ميني تشيز كيك بالصور


مقادير و طريقة تحضير ميني تشيز كيك بالصور

مقادير تشيز كيك

الطبقة الاولى 
بسكوي + زبدة

الطبقة الثانية
 دانون+ 2 كيسان حليب نيدو+ 4 فرمجات كيري وكاس ونص سكر 

الطبقة الثالثة
 كيس من فلون كراميل وكاس حليب سايل ونص ملعقة نسكافي

طريقة تحضير التشيز كيك
نطحن البسكوت بالطحانه ونعجنه بزبده فقط ونوزع اوراق المادلين بصينية الكيك ونوزع البسكوت مع الضغط الخفيف ونحطه 
بالثلاجة



ونخلط مقادير الطبقة الثانية بالخلاط ونوزعها على البسكوي بالصينيه ونحطها بالفرن ربع ساعة فقط النارمن فوق


يجب ان يكون هذا شكله بعد اخراجه من الفرن فقط يتماسك 


ومن بعد نحطو مقادير الطبقة الثالثة بكسرونة عالنار حتى الغليان ونبردوهااا شوية ونوزعها على طبقة التشيز ونحطها بالثلاجه باش تتماسك ومنبعد نحطو عليها بالكراميل الاسود او نزين حسب الرغبة
و ندخلها للثلاجة حتى يبرد التشيز كيك جيدا


و يقدم بالصحة و الراحة


ميني تشيز كيك بالصور

By: Admin on: 2:03 م

الجمعة، 17 أكتوبر 2014

صور فساتين زفاف 2014 , فستان زفاف 2014 , فساتين زفاف محجبات 2014 , احدث فساتين زفاف للمحجبات 2014 , احلى فساتين زفاف 2014 , أحدث فساتين زفاف 2014 , ازياء فساتين زفاف 2014 , اجمل فستان زفاف 2014











ازياء 2014 صور فساتين زفاف 2014 عالم حواء

By: Mr Rachid on: 12:29 م



الزكام، وعلى الرغم من ارتفاع احتمال الإصابة به في فصل الشتاء إلّا أنّنا قد نكون معرّضين لأعراضه المزعجة في كافة أيام السنة ومنها على سبيل المثال احتقان والتهاب الجيوب الانفية، التهاب الحلق، السعال أو الكحة وغيرها من الأعراض التي تعيق قيامنا بأعمالنا اليومية براحة وشكل طبيعي. ما العلاج إذاً؟ هل نلجأ سريعاً إلى صيدلية المنزل ونبدأ بابتلاع حبات الدواء للحدّ من تطوّر الحالة؟


في بعض الأحيان، قد يكون من المفيد أوّلاً اللجوء إلى بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي لطالما استخدمت تحت عنوان "علاج الزكام الطبيعي". ما هي هذه العلاجات؟ إليك منّا أبرزها:


- إلجأي أوّلاً إلى الزيوت: إختاري زيت النعناع الذي يساهم في الحفاظ على الجيوب الأنفية مفتوحة ويخفّف من احتقانها. وللحصول على نتيجة فعالة و سريعة، نحن ننصحك بفرك المنطقة الداخلية من أنفك بهذا الزيت ما سيشعرك على الفور بأنّك تتنفّسين بسهولة.


- حضّري خلطة الماء والليمون: أضيفي إلى نصف كوب من الماء الدافئ بعضاً من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. وبعد خلط هذه المكوّنات، تناولي الخليط الذي حضّرته مرات عديدة يومياً ولكن تجنّبي استهلاكه عند تناول الوجبات.


- اختاري زيت الكافور: بعد غلي ليتر من الماء، زيدي إليه 5 نقاط من زيت الكافور الذي قد تجدينه في مراكز العطارين. وبعض تغطية رأسك بمنشفة أو قطعة قماش كبيرة، تنشّقي بعمق البخار المتصاعد من الماء.


إذا لم تشعري بأي تحسّن بعد اللجوء إلى هذه العلاجات الطبيعية فمن المفضّل عندها زيارة الطبيب ليصف لك علاج الزكام المناسب لحالتك الصحية.


مصدر :مسن.كوم 

إقضي على الزكام بسهولة!

By: Admin on: 12:02 م

الخميس، 9 أكتوبر 2014




تسعى دائماً الأمهات إلى توفير كل الرعاية والصحة لأفراد أسرتها، وذلك من خلال التعرف على الأفكار الجديدة والمعلومات المفيدة التي تضمن أطفال أصحاء في كامل النشاط والحيوية. وحرصاً منا على مساعدتك في تلك المهمة عزيزتي الأم، نذكرك اليوم بأهم 4 أساسيات لصحة طفلك وسعادته.

الفطور: اكتشف الخبراء أن وجبة الفطور هي أهم وجبة في اليوم، إذ أنها توفر الطاقة اللازمة لبدء يوم جديد، كما أنها تقوم بضبط معدلات السكر في الدم، بعد قضاء ساعات طويلة أثناء النوم دون تناول أي طعام. نقترح عليك الخيارات الآتية لفطور صحي ومفيد: بيض مع توست، شطيرة من الجبن مع شرائح الطماطم، حبوب الفطور ننصحك دائماً باختيار حبوب الفطور من الحبوب الكاملة، فبمجرد إضافة الحليب لها تكوني قد حصلت على وجبة غذائية عالية القيمة. فإن إضافة البروتين الموجود في الحليب إلى الحبوب الكاملة، تضمن وجبة فطور مثالية لطفلك وتمنحه الطاقة اللازمة لبدء يوم يملؤه النشاط.

الماء ثم الماء ثم الماءاجعليها عادة لدى طفلك أن يختار شرب الماء بدلاً من شرب العصائر المليئة بالسكريات والتي قد تفقد طفلك شهيته للطعام، كما أنها ضارة على أسنانه وصحته بشكل عام. لذا دائماً ازرعي في طفلك منذ الصغر حبه لشرب الماء، وشجعيه عن طريق مكافأته بالستيكرز إذا انتهى من زجاجة الماء كلها أثناء يومه الدراسي. فهذه العادة الصحية يجب أن تبدأ منذ الصغر حتى تستمر معه مدى الحياة. ولإضافة بعض المرح لزجاجة الماء، قومي بتثليج بعض قطع الفواكه المفضلة لدى طفلك في الثلاجة، وإضافة مكعب كل صباح إلى زجاجة طفلك، ليكتسب الماء طعماً لذيذاً ومنعشاً.

وجبة خفيفة للمدرسة: دائماً احرصي على أن تكون وجبة طفلك المدرسية صحية، توفر له السعرات الحرارية اللازمة لمواصلة باقي اليوم الدراسي بنفس النشاط الذي بدأ به يومه، ومساعدته على الوصول إلى أعلى معدلات التركيز والتحصيل العلمي.
النشاط الرياضي: هو عادة صحية يجب تبنيها منذ نعومة أظافر طفلك. لا تكمن فقط أهمية الرياضة في المقولة الشهيرة "العقل السليم في الجسم السليم"، ولكن أحد الفوائد الهامة للرياضة هي توفير المجهود العضلي اللازم لطفلك، والذي يفتح شهيته على الطعام، ويساعده على النوم مبكراً وإفراغ الطاقة الهائلة التي يتمتع بها طفلك في أشياء مفيدة، بدلاً من الجلوس أمام التليفزيون طوال الوقتـ

4 أساسيات لصحة طفلك

By: Admin on: 9:27 ص

الأربعاء، 24 يوليو 2013












الفوائد الصحية للتفاح معروفة على نطاق واسع كما أنه يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، 
وتنظيم مستوى السكر في الدم، وتقوية المناعة، ويساعد على خسارة الوزن كما له دور أساسي في الوقاية من بعض أنواع السرطان. بالإضافة لفوائده المتعددة للبشرة.

فالتفاح غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين B المركب وفيتامين C ومادة البيتا كاروتين والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والمغنسيوم بالإضافة للمغذيات النباتية الأخرى.

وبغض النظر عن الطعم اللذيذ للتفاح وفوائده التي يحصل عليها الجسم بتناوله يوميا، يمكن الاستفادة من هذه الثمرة الرائعة لعمل بعض الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة.

وصفات العناية بالجمال من التفاح

ماسك مغذي للبشرة من التفاح

تقطع ثمرة من التفاح مع ازالة البذور من دون تقشيرها، ثم تضاف إلى نصف كوب من الماء وتغلى جيدا على النار. ثم تهرس جيدا ويضاف كمية متساوية من جنين القمح، ثم تخلط جيدا لتكوين عجينة خفيفة. وتوضع تلك العجينة على الوجه والرقبة وتترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل جيدا.

غسول طبيعي للبشرة من التفاح

تضاف ملعقة صغيرة من عصير التفاح مع ملعقتين صغيرتين من اللبن (يفضل كامل الدسم)  مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم تخلط جيدا.

ويوضع هذا الخليط على الوجه والرقبة بواسطة قطنة صغيرة، ويترك لعدة دقائق. ثم يغسل جيدا بالماء الفاتر. فتعمل كل تلك المكونات على نعومة وصفاء البشرة.

مقشر للبشرة من التفاح

تخلط 2 ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل و ½ ملعقة صغيرة من دقيق الذرة، حتي تتكون عجينة. ثم تضاف ½ ثمرة تفاح مقطعة داخل الخلاط.

ثم يستعمل هذا الخليط لتقشير البشرة برفق مع حركات دائرية. ثم يغسل جيدا بالماء الفاتر. فيساعد هذا الخليط على صفاء البشرة كما يعمل أيضا كتونر طبيعي.

للعناية بالبشرة الدهنية

تخلط ملعقة كبيرة من عصير التفاح مع 5-6 قطرات من عصير الليمون. وتستخدم على البشرة للحد من لمعان البشرة والدهون الزائدة.

كريم ليلي للعناية بالبشرة الحساسة

المكونات
1 تفاحة
 1 كوب من زيت الزيتون
1 كوب من ماء الورد

التحضير: تقطع التفاحة مع ازالة البذور دون تقشير، ثم توضع داخل الخلاط ويضاف زيت الزيتون وتخلط جيدا. ثم يوضع هذا الخليط على حمام دافئ حتى عدة دقائق حتى تتكون عجينة سميكة. بعد ذلك يضاف ماء الورد وتترك لعدة دقائق أخرى حتى تتكون عجينة سميكة. تترك لتبرد ثم تستخدم على الوجه اثناء الليل. كما يمكن الاحتفاظ بباقي الكمية لمدة 6 أيام في عبوة محكمة داخل الثلاجة.

ويساعد هذا الكريم على استعادة مرونة الجلد والحفاظ على النعومة. 

كريم لعلاج الهالات السوداء

تخلط ثمرة بطاطس مقشرة مع ملعقتين كبيرتين من التفاح المهروس لتكوين عجينة خفيفة. ثم توضع على المنطقة تحت العين مع تغطيتها بقطعة من القماش مبللة بالماء الدافئ لمدة 10 دقائق.

لإزالة التجاعيد

يستعمل التفاح المهروس على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يغسل جيدا. وهو فعال جدا لتقليل اثار التجاعيد مع تفتيح مسام البشرة. كما يمكن إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون والأعشاب العلاجية مثل الروز ماري للحصول على نتائج أفضل.

تونر رائع للبشرة من التفاح

تقطع ثمرة من التفاح مع ازالة البذور ثم تضاف إلى ½ كوب من الماء الساخن ثم تغلى على النار وتصفى بعد ذلك. ثم يضاف ¼ كوب من خلاصة البندق البري. ثم يوضع هذا الخليط على الوجه بواسطة قطنة. كما أنه له تأثير رائع على البشرة المجهدة.

وصفات العناية بالجمال من التفاح

By: Admin on: 4:14 م

الثلاثاء، 23 يوليو 2013



ماسك العسل مع القرفة لتنقية البشرة

مكونات الماسك:


1- ثلاث ملاعق من العسل.

2- ملعقتان من مسحوق القرفة النقية.

3- ملقة كبيرة من ماء الورد النقي.

4- ملعقتان من الحليب الطازج.

الطريقة:

أولا: أحضري طبق نظيف وضعي في العسل ثم أضيفي له القرفة وامزجيهم معا جيدا 

لتحصلي على قوام متجانس لا يحتوي على أي تكتلات.

ثانيا: أضيفي الى الخليط السابف ماء الورد والحليب ثم اخلطيهم معا ثم افردي الماسك 

على بشرتك واتركيه لمدة 30 دقيقة.

ثالثا: اغسلي بشرتك بالماء الفاتر مع المنظف المناسب لنوع بشرتك.

كرري استخدام الماسك ثلاث مرات أسبوعيا

ماسك العسل مع القرفة لتنقية البشرة

By: Admin on: 8:18 م

خلطة طبيعية لتسمين اليدين



مشكلة تسمين اليدين من المشاكل المنتشرة بين النساء في عالمنا العربي، فالكثير منهن يعانين من نحف أيديهن ويبحثن عن الحلول التي تجعل أيديهن أسمن بدون أن تتأثر باقي أجزاء الجسم، واليوم سنقدم لك الحل وهو خلطة طبيعية لتسمين اليدين والتي سنقدم لك تفاصيلها فيما يلي:

مكونات خلطة تسمين اليدين:
تحتوي مكونات هذه الوصفة على العديد من المواد المغذية والمتواجدة في منازلنا بشكلٍ مستمر، والتي لكلٍ منها عمله المنفصل عن الآخر كما لا يمكننا الإستغناء عن أي واحدِ منها وهي:

- الحليب:
فالحليب مبيضٌ ومغذي للبشرة فهو يزودها بالفيتامينات اللازمة لكي يحفزها على السمنة.




- الخميرة العربية:
تؤدي الخميرة العربية مع الحليب عمل الهرمون الطبيعي الذي يسمن اليدين دون أن تتأثر باقي أجزاء الجسم بهذه السمنة.


- الليمون:
يعرف الليمون بقدرته على تبييض البشرة ودعمها بالفيتامين المطلوب الذي يؤدي إلى سمنة اليدين.


الشوفان:
يحتوي الشوفان على الحديد والخمائر الضرورية للسمنة.



- النشا:
أما النشا فهو العنصر الأساسي الذي يحمي اليدين من اسمرار اللون أثناء استخدام هذه الوصفة، ويعطيهما رونقاً ناعماً خالياً من البقع.


مقادير خلطة تسمين اليدين:
تحتاجين إلى 0.25 كوب من الحليب وملعقة صغيرة من الخميرة العربية و 2 ملعقة من عصير الليمون و 2 ملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة كبيرة من النشا.

طريقة تحضير خلطة تسمين اليدين:
نخلط الخليط بشكلٍ جيدٍ ومن ثم نقوم بدهنه على اليدين لمدة نصف ساعة ثم نغسله بالماء الدافئ، نقوم بعمل هذا الماسك يومياً لمدة شهر وبإذن الله سوف تحصلين على النتائج المرجوة. 

تحتاج كل سيدةٍ أن تحافظ على أناقتها ومظهرها الخارجي أمام زوجها وأمام صديقاتها وهذه الوصفة إحدى الوصفات التي ستساعدك على الإعتناء بنفسك، وإن كان لديك أي وصفاتٍ أخرى تودين أن تسألي عنها شاركينا بطلبك وسنكون مسرورين بالإجابة عنه.

خلطة طبيعية لتسمين اليدين

By: Admin on: 6:17 م

 

Our Team Members

Copyright © NASMA | Designed by Templateism.com | Blogger Templates